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Facebook provoca potenciales impactos en nuestra salud mental

      
Facebook aumenta la depresión en las personas. Fuente foto: flickr.
Facebook aumenta la depresión en las personas. Fuente foto: flickr.
Una cantidad cada vez mayor de investigaciones llevadas a cabo en los medios sociales, han demostrado que Facebook provoca potenciales impactos en nuestra salud mental, según indica un artículo del portal electrónico Empowher.

Un estudio de la Universidad de Wisconsin, reveló que no existe una asociación entre la duración del tiempo de uso de Facebook y el aumento en la depresión.

A su vez, otro análisis dirigido por la Organización de la ansiedad del Reino Unido y realizado por la Universidad de Stanford, reveló que más de la mitad de los encuestados que utilizan regularmente las redes sociales tienen grandes cambios negativos en sus comportamientos.

Esta modificación en la conducta, incluida la dificultad que tienen para relajarse y desconectarse por unos instantes del mundo, fue evidenciada en el hecho de que los participantes de esta pesquisa, constantemente se comparaban con otras personas, mientras veían sus fotos y leían sus comentarios en sus perfiles vía Internet.

Asimismo, la evaluación efectuada también reveló que el 45% de las personas que no pueden acceder a sus redes sociales o correos electrónicos, durante el día se sienten preocupados e incómodos.

Estos resultados sugieren que los sitios como Twitter y Facebook podrían conducir a la ansiedad o empeorar los síntomas de las personas que ya de por sí son ansiosas, si no tienen control sobre la utilización de la tecnología.

Algunos profesionales de la salud mental, como Stephanie Moulton Sarkis, psicólogo y salubrista, piensan que las redes sociales podrían afectar significativamente a la salud de los seres humanos. “Cuando los medios de comunicación social sustituyen a las interacciones personales, esto puede conducir a la depresión y ansiedad”, afirmó Sarkis.

Sin embargo, “también puede ser que si una persona está deprimida o ansiosa, Facebook es una manera de tener contacto social sin presión”, dijo el médico salubrista.

Acotó que la gente puede experimentar estos síntomas por el uso excesivo de estos sitios webs, pues su utilización puede incidir sobre el aumento del aislamiento de los sujetos.

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